Het was voor mij een waardevol ‘startpunt’ om bewuster te gaan leven en mijzelf te trainen om even uit mijn hoofd, of de omgeving te stappen. De begeleiding was prettig, op een ongedwongen manier maar de focus werd er voldoende bijgehouden (het werd geen praatgroep).
Ik weet nu dat ik op de momenten dat ik zou willen (als de situatie het toelaat) ik een stap terug kan doen. Ik besef me vaker dat er veel moois in de wereld is en ik rijk ben met wat ik heb.