Ik heb technieken geleerd om de rust in mijn hoofd te bekomen waar ik zo naar snakte. Op die manier voelde ik wat ik belangrijk vind en waar ik naar toe wil.
De begeleiding was top. Vooral de verhalen (levenswijsheid, verkondiging van de leer van het Boeddhisme) spraken mij enorm aan om zo de focus te kunnen leggen op mezelf, ademhaling enzoverder.
De locatie was zeer goed.
Een aanrader voor wie zichzelf even kwijt is, onrust heeft in hoofd en terug de energie wil voelen met het hart.
Bedankt voor de fijne, confronterende en heilzame ervaring.