Het vipassana-weekend is een prima gelegenheid om nader in contact te komen met Vipassana meditatie. Best wel intensief, vooral de zaterdag. De begeleiding ervoer ik als fijn en deskundig. Via de lezing uitgebreide uitleg en achtergronden. Door middel van ’t interview aandacht voor de persoonlijke situatie. De locatie is op een mooie plek met alle ruimte voor de oefeningen. Prima verzorging en lekker eten van Sjoerd en Inez. Goed dat ik alleen op de slaapkamer was.

 

Ik weet nog niet of het gelukt is wat meer verdieping in de meditatie te bereiken, als dat al nodig is. Had nog steeds afdwalende gedachten. Toch was de stilte heel aangenaam en bood de mogelijkheid echt naar binnen te keren. Prettig dat het een kleine groep was. Ik ben blij met de ervaring.

FK