Iedereen komt wel eens in contact met de negatieve energie van anderen. Die ene collega, leidinggevende of die hele afdeling. Op verjaardagbezoek waar die ene tante of oom…

Hoe ga je om met emoties? Sommige mensen vinden dat ze er teveel van hebben en anderen juist te weinig. Maar is dat ook zo? Emoties zijn onderdeel…

Kun jij onverstoorbaar blijven? Gelijkmoedigheid is een woord dat we niet vaak gebruiken in onze taal. Je kunt lang broeden op de werkelijke betekenis van gelijkmoedigheid en er zijn…

Wanneer was je voor het laatst blij? Blijdschap is het gevoel wat kinderen mij geven, spelend op het schoolplein. Blijdschap komt op door het krijsen van meeuwen, vrijuit…

Wil je je vrij voelen in relaties? Deze Bewust-vrij tip laat je zien hoe mededogen je kan helpen. Voor sommigen geen makkelijk onderwerp omdat het vaak geassocieerd wordt…